Что дальше?
За 5 недель, конечно, нельзя охватить все, поэтому я называю этот курс вводным. Количество не означает автоматом качество, так что мы не будем гнаться за первым, хотя информации, как вы видите по описанию и программе - достаточно много. Я постаралась дозировать ее так, чтобы вы не сошли с ума, размышляя о костях, мышцах и движениях, но все же будет здорово, если танцуя или просто двигаясь, вы будете понимать чуть больше, что стоит за этим процессом, и как с ним справляетесь лично вы. Как «выпрямлять спину» так, чтобы было не только «красиво», но и хорошо для тела. Где должны быть лопатки, куда и зачем дышать, как тренировать мышцы живота, как себя проверить и оценить, что стоит за гибкостью, как простраивать тренировки под себя? Как оценить эффективность движения, правильность исполнения с точки зрения принципов движения тела? Для этого вы должны понять логику тела и научиться перестраивать танцевальную технику под себя, а не наоборот.
За этим курсом последуют другие ступени, раскрывающие материал на более глубоком уровне и с другими акцентами.